Pielea acneică este o problemă care afectează nu numai adolescenții. Funcționarea incorectă a glandelor sebacee determină apariția punctelor negre și a erupțiilor maculopapulare pe piele. Acneea severă poate fi vindecată numai cu o îngrijire minutioasă și adecvată a pielii. Aflați cum să aveți grijă de pielea acneică.
Acneea este o boală cronică dificil de tratat. Rezultă din lucrul necorespunzător al glandelor sebacee. Cele mai multe dintre ele apar în așa-numitele Zona T, adică în jurul frunții, nasului și bărbie - aici apar leziunile acneice. Cu toate acestea, pot apărea și pe spate și pe gât. Stresul și hormonii stimulează glandele să secrete exces de sebum și, ca urmare, pielea devine grasă și strălucitoare. Sebul este un teren de reproducere excelent pentru bacterii - microorganismele le descompun, iar produsele de descompunere irită pielea. Rezultatul este înroșirea pielii și modificări pustulare.
Aflați despre metodele dovedite pentru cosuri și cosuri. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Cum să ai grijă de pielea acneică?
Indiferent de vârstă, principiile de îngrijire a pielii acnee sunt similare și urmărindu-le putem nu numai să îmbunătățim starea acesteia, ci și să prevenim complicațiile acneei, cum ar fi cicatricile și decolorarea. Îngrijirea depinde de faza bolii.
- Dacă acneea este severă, în primul rând, ar trebui să mergem la un dermatolog care va prescrie medicamente adecvate și va recomanda preparate speciale și blânde. Merită, de asemenea, să vizitați un endocrinolog care va afla despre rezultatele testelor hormonale și, pe baza lor, va determina dacă problema acneei este de o asemenea natură.
- Pe de altă parte, dacă acneea noastră este ușoară, pentru a inhiba dezvoltarea bolii și a menține pielea în cele mai bune condiții, ar trebui să respectăm regulile de bază ale îngrijirii pielii cu probleme.
Produse cosmetice pentru tenul acneic
În primul rând, folosim produse cosmetice destinate îngrijirii pielii acneice. Alegeți-le pe cele cu cuvintele „necomedogenice”, adică să nu înfundați porii. Cu toate acestea, fii atent, deoarece multe produse cosmetice anti-acnee au un puternic efect de uscare. De obicei, acidul salicilic este responsabil pentru uscarea pielii, care are proprietăți dezinfectante și exfoliante. Utilizarea prea frecventă a produselor cosmetice cu acid salicilic poate duce la uscarea excesivă a pielii și la sporirea rugozității acesteia. Deschiderile tubulilor glandelor sebacee sunt îngustate - paradoxal, acneea se poate intensifica, prin urmare, sebumul produs în glandele sebacee nu are nicio modalitate de a ieși pe pielea uscată.
Când pielea este uscată, ar trebui să faceți o pauză de la utilizarea preparatului și chiar să aplicați o cremă hidratantă (nu grasă). În acest fel, vom hidrata pielea și îi vom restabili tensiunea și hidratarea corespunzătoare a celulelor. Pielea acneică este o piele sensibilă și hiperactivă, așa că evitați cremele parfumate. Unele produse pentru păr îl pot irita, de asemenea.
Ingrediente cosmetice pentru acnee:
- oxid de zinc: absoarbe excesul de grăsime secretat de glandele sebacee, susținând astfel procesul de ameliorare a seboreei. Are efect antibacterian și accelerează vindecarea rănilor; propolis: o substanță produsă de albine cu efect bactericid și fungicid;
- Peroxid de benzoil: are un efect exfoliant și antibacterian. În plus, limitează procesul de melanogeneză, deci este util în reducerea decolorării postinflamatorii;
- sulf: are efect antiseptic;
- retinol: recomandat în special pentru pielea matură. Nu numai că vindecă acneea, ci reduce și inflamația pielii și seboreea, reduce și ridurile și îmbunătățește tonusul pielii.
Petele pe linia parului
Apar acolo unde părul se atinge (spate, gât, linia părului). Ele pot fi legate de produsele cosmetice pe care le folosiți pentru păr (șampon, balsam, agenți de coafare). Proteinele, emolienții și silicoanele conținute în ele netezesc și hrănesc părul, dar pot înfunda și porii pielii.
Prin urmare, la duș, mai întâi spălați-vă părul și aplicați balsam, apoi spălați-vă bine corpul și fața. Acordați o atenție deosebită zonelor problematice. Nu aplicați mai mult balsam sau mască decât aveți nevoie. Aplicați produse de coafat astfel încât să nu pătrundă pe piele. Evitați șuvițele care vin în contact cu pielea (de ex. Franjuri). Lubrifiați petele cu un gel cu peroxid de benzoil (de exemplu Benzacne, Brevoxyl).
Cum să scapi de acnee?
Cum funcționează produsele cosmetice anti-acnee?
În funcție de problema cu care se confruntă pielea noastră, ar trebui să alegem preparatul potrivit. Cosmeticele anti-acnee au proprietăți diferite. Acestea pot reduce simptomele acneei prin:
- combaterea infecției bacteriene;
- reducerea inflamației, reducând astfel coșurile și papulele;
- reducerea secreției de sebum;
- accelerarea exfolierii celulelor moarte și, ca urmare, reducerea formării punctelor negre.
Remedii casnice pentru a scăpa de coșuri și cosuri
- Mască de carbon activat pentru acnee
- Mască de aspirină pentru acnee
- Mască de căpșuni pentru acnee și mătreață
De unde vine acneea?
Deși genetica și tulburările hormonale sunt considerate a fi principalele cauze ale problemelor legate de acnee, există mulți factori care agravează acneea. Aparține lor:
- fumat;
- utilizarea produselor comedogene (adică înfundarea porilor);
- consumul de mult lapte și produse conexe;
- o dieta bogata in carbohidrati;
- atingerea feței cu mâinile murdare;
- făcând plajă prea mult timp.
Cum să scapi de coșuri și pustule?
- CURAT. Pielea feței trebuie curățată în mod regulat de praf, murdărie și machiaj. Cu toate acestea, aveți grijă să nu exagerați, pentru că îl putem usca și irita - este suficient dacă spălăm fața și gâtul de 2 ori pe zi. Pentru curățare, ar trebui să folosim preparate speciale sub formă de geluri sau spume. Nu utilizați săpun obișnuit, deoarece crește producția de sebum. Evitați produsele care conțin alcool, care nu numai că usucă pielea, ci și înrăutățește starea acesteia. Ne spălăm fața cu apă călduță.
- EXFOLIAT. În cazul pielii predispuse la acnee, ar trebui să folosim preparate cheratolitice avansate pentru exfoliere (exfoliere) zilnică sau curativă. Cu pielea grasă, procesele de exfoliere naturală a pielii sunt perturbate - celulele moarte se acumulează pe suprafața epidermei. Celulele acumulate și excesul de sebum pot contribui la înfundarea porilor, ducând la apariția punctelor negre și a cosurilor. O coajă de enzimă ușoară sau o coajă chimică va fi cea mai bună. Cosmeticul exfoliant nu poate irita suplimentar leziunile pielii și usca pielea și, dacă este slab selectat, poate răspândi leziunile acneice. Deci, dacă avem dubii dacă pielea noastră tolerează bine cojile, să mergem la un dermatolog.
- HIDRAT: Un produs cosmetic pentru hidratarea pielii predispuse la acnee trebuie să aibă un conținut cât mai scăzut de grăsimi și să aibă o formulă ușoară, fără grăsimi. Este bine dacă baza unui astfel de produs cosmetic este dimeticona (dimeticonă) sau ciclometicona (ciclopentasiloxan, ciclohexasiloxan), adică siliconii care nu formează un strat uleios, sunt hipoalergenici și nu provoacă puncte negre.
- MAT: Utilizarea excesivă a pudrei pentru a ascunde luciul pielii o cântărește inutil și stimulează formarea cosurilor. Prin urmare, o soluție mai bună va fi hârtia mată, care vă permite să îndepărtați imediat stratul gras atunci când pielea străluceste. Absorb perfect sebumul și sunt minunate pentru machiajul răcoritor.
- CAMOUFLAGE: Atunci când alcătuim pielea acneică, ar trebui să folosim produse special concepute pentru aceasta. Aceasta înseamnă că acestea ar trebui să fie necomedogene, pe bază de ingrediente fără grăsimi. Corectorul antibacterian va fi util pentru mascarea petelor individuale.
- NU strângeți: În primul rând, nu vă atingeți fața cu mâinile murdare. De asemenea, lăsați coșurile în pace - stoarceți-le singuri crește inflamația, prelungește timpul de vindecare și duce la cicatrici urâte care pot desfigura permanent fața.
Zahar și acnee
Zahărul funcționează prost pe piele atunci când mâncăm prea mult (accelerează îmbătrânirea), dar atunci când este aplicat extern, are un efect benefic. Compușii aparținând grupului de zaharuri hidratează pielea și părul, reduc evaporarea apei (de exemplu, proxilat). Zaharoza este inclusă în coji ca ingredient abraziv. Astfel de preparate hidratează suplimentar și nu irită pielea ca pe coji de sare. Zahărul este, de asemenea, utilizat pentru epilare. Alături de apă, lămâie și miere, este un ingredient din pasta tradițională de zahăr originară din tradiția arabă.
Acest lucru vă va fi utilVerificați și:
- acnee cosmetică
- acnee masculină
- acnee la adulți
- acnee vulgaris
- acnee cu punct negru
- acnee în treizeci de ani
- rozacee
- cos