Cistus este o plantă foarte populară. Ceaiul de cistus a fost folosit în medicina naturală ca mijloc de combatere a multor afecțiuni. Unii susțin că consumul de ceai din purjă ajută la scăderea în greutate, la borrelioza transmisă de căpușe și chiar vindecă cancerul. Cu toate acestea, opiniile cu privire la proprietățile sale de sănătate sunt împărțite. Dar purjurile au într-adevăr atâtea proprietăți de vindecare? Care sunt părerile specialiștilor despre această plantă? Citiți sau ascultați efectele curățării asupra corpului.
Purjare (Cistus) este o planta foarte populara. Cu toate acestea, opiniile cu privire la proprietățile sale de sănătate sunt împărțite. Pe Internet puteți găsi informații că ceaiul Cistus, a cărui bază este planta acestei plante, este eficient în combaterea multor boli și este din ce în ce mai utilizat în medicina naturală. Totul datorită conținutului de polifenoli - antioxidanți puternici care au un efect benefic asupra sănătății. Purificarea are într-adevăr un efect de vindecare și este un „antidot” pentru majoritatea bolilor, așa cum susțin unii?
Cuprins
- Purjări - tipuri
- Purjare - efecte
- Purjare și slăbire
- Cistus, căpușe și boala Lyme
- Epurarea și diabetul
- Cistus - proprietăți antibacteriene și antivirale
- Cistus - proprietăți analgezice
- Cură pentru tuse, curgerea nasului și chiar pentru cancer
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Purjări - tipuri
Cistus este o plantă din familia Cistus (Cistaceae). Există o duzină de specii sălbatice în sudul Europei, în principal în Marea Mediterană și Insulele Canare. Majoritatea purjărilor au loc în Pirinei (Portugalia și Spania). Habitatul lor este de obicei pantele uscate, stâncoase. Sunt o componentă importantă a arbuștilor spinoși (frigani) și a pădurilor de pin și stejar. În țara noastră, purjările cresc numai în cultivare.
unde crește | uite | |
purjează gri, gri | în partea de vest Marea Mediterana | are flori de culoare roz |
Epurări cretane | în regiunea Marea Mediterană și Marea Neagră | flori de culoare roz |
Purjarea Ladan | Europa sud-vest | are flori extrem de mari, o cu diametrul de până la 10 cm, alb petale, adesea cu culoare roșu închis pete la bază |
Cistus salvie | în partea de vest a zonei Mediterana | florile sunt albe, Diametru 3-5 cm |
purjare mov | în Insulele Canare, Portugalia, Spania Peninsula Apenin | are flori mov |
Purjare - efecte
Cistus se caracterizează printr-un conținut ridicat de polifenoli (aparent chiar mai mare decât vinul roșu) - antioxidanți puternici. Acestea sunt substanțe care:
- au proprietăți antioxidante, adică neutralizează radicalii liberi care pot contribui la multe boli, inclusiv la cele canceroase
- inhibă formarea și dezvoltarea inflamației în organism
- întărește și energizează
- protejează vasele de sânge și inhibă oxidarea colesterolului LDL „rău”, prevenind formarea plăcilor aterosclerotice
- de asemenea, susțin funcționarea sistemului imunitar și luptă împotriva microbilor și ciupercilor
- Sunt antialergice, deoarece inhibă eliberarea histaminei
Datorită polifenolilor, purjarea este creditată cu multe proprietăți de vindecare. Cu toate acestea, acestea sunt adesea suprainterpretate și, prin urmare, neadevărate. Există multe tipuri de Cistus, dar cel mai popular este Cistus incantus.
Purjare și slăbire
Contrar credinței populare, ceaiul de purjare nu are proprietăți de slăbire. În timp ce îl beți, accelerează ușor metabolismul (datorită conținutului de polifenoli) și reduce umflarea, dar nu este un remediu pentru supraponderali și nu ar trebui să reducă semnificativ greutatea corporală.
Iti recomandamAutor: Time S.A
O dietă selectată individual vă va permite să slăbiți cu ușurință, să câștigați un ten frumos, păr și unghii și, în același timp, să mâncați sănătos, gustos și fără sacrificii. Profitați de Jeszcolubisz, sistemul inovator de dietă online din Ghidul de sănătate și aveți grijă de sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Bucurați-vă de un meniu perfect selectat și de sprijinul constant al unui dietetician astăzi!
Află mai multeCistus, căpușe și boala Lyme
Cistus este, de asemenea, o modalitate de a face față bolii Lyme și căpușelor, susțin susținătorii acestei plante. Dar există vreo dovadă științifică în acest sens?
Pe site-ul web PubMed - cea mai mare bază de date cu rezultate ale cercetărilor științifice din întreaga lume - puteți găsi informații despre care până acum a fost realizat un singur studiu, al cărui scop a fost să verifice dacă purjarea are efect asupra bacteriei Borrelia burgdorferi.4
A fost realizat de oamenii de știință germani de la Universitatea din Leipzig, iar rezultatele sale au fost publicate în 2010 în revista „Pharmazie”. Testele in vitro (adică în laborator) au arătat că uleiul esențial de cretan cretan (Cistus creticus L.) a inhibat dezvoltarea bacteriilor Borrelia burgdorfericare este responsabil pentru dezvoltarea bolii Lyme. În timpul studiului, următoarele componente ale uleiului volatil de purjare cretan au avut cea mai mare rezistență antibacteriană - oxid de manoil, oxid de 13-epi-manoil, oxid de 3-acetoxi-manoil, carvacrol și oxid de 3-hidroxi-manoil.
Epurarea și diabetul
Purjarea ajută persoanele cu diabet? Oamenii de știință de la Universitatea Gazi din Turcia au efectuat cercetări privind proprietățile antidiabetice ale extractelor din laurul chistic in vitro și in vivo.
Au demonstrat activitate hipoglicemiantă (adică scăderea nivelului zahărului din sânge) și blocarea activității enzimelor (α-glucozidază și α-amilază) care digeră polizaharidele în glucoză.
Cistus - proprietăți antibacteriene și antivirale
De pe internet puteți afla că „purjările blochează creșterea tuturor tipurilor de viruși, cum ar fi virusul gripei aviare” și că „ucide virușii intestinali și herpesul”. Până în prezent, nu au fost efectuate studii care să confirme proprietățile antivirale ale purjării. Cu toate acestea, oamenii de știință greci au arătat că uleiul esențial de frunze cretane are proprietăți antibacteriene ¹ împotriva bacteriilor gram-pozitive și gram-negative. Cu toate acestea, acestea au fost doar studii in vitro.
La rândul lor, oamenii de știință portughezi de la Universitatea din Beira Interior au descoperit că extractul Ladan Cistus a arătat un efect inhibitor asupra ciupercii Candida tropicalis, bacterii Helicobacter pylori și Klebsiella pneumoniae (tija pneumoniei). Studiile au confirmat, de asemenea, efectul inhibitor împotriva stafilococului auriu (Staphylococcus aureus), rezistent la meticilină .²
Cercetătorii din Spania și Portugalia confirmă faptul că Ladan Cistus are potențiale proprietăți fungicide. Au arătat că extractul de apă-alcool din Cistus ladanifer L. inhibă creșterea unor ciuperci precum Candida albicans, C. glabrata, C. parapsiloză și C. tropicalis (la o concentrație de 0,05 mg / ml, a inhibat deja dezvoltarea C. albicans dacă C. glabrata - MIC <0,05 mg / ml) .³
Potrivit expertului Dr. Barbara Grzechocińska, medic ginecolog obstetrician, profesor asistent la Departamentul 1 și Clinica de Obstetrică și Ginecologie a Universității Medicale din VarșoviaEpurări și pilule contraceptive
Poate ceaiul de plante din purjă să slăbească efectul pilulelor contraceptive?
Barbara Grzechocińska, MD, dr., Ginecolog: Nu se știe că ceaiul din purjă reduce eficacitatea pastilelor contraceptive.
Citește și: 7 ierburi pe care femeile le iubesc
Cistus - proprietăți analgezice
Cistusul are, de asemenea, potențiale proprietăți analgezice. Oamenii de știință turci de la Universitatea Gazi au identificat substanțe responsabile de efectul analgezic și antiinflamator al epurării laurului; acestea sunt 3-O-metilquercetină, 3,7-O-dimetilquercetină și 3,7-O dimetilkaempferol.
Cură pentru tuse, curgerea nasului și chiar pentru cancer
Cistusul poate lua forma nu numai a ceaiului, ci și a pastilelor sau capsulelor. Apoi, ar trebui să ajute la bolile gâtului și la tuse. La rândul său, ceaiul din purjă poate fi utilizat pentru afecțiuni precum:
- diaree
- alergie
- boli de piele
- zona zoster
- asta spun susținătorii acestei plante. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru. La fel este și faptul că epurările pot ajuta la boli de inimă și cancer.
Tine minte! Cistus este doar un supliment alimentar și nu vindecă nicio boală!
ImportantPurjarea - adevăratele proprietăți ale unui purgatoriu
Proprietățile Cistusului au fost studiate până în prezent pe animale (șoareci, șobolani), în plus pe modele de țesuturi și celule și, în cele din urmă, pe bacterii și ciuperci in vitro. Pe baza lor, nu se poate afirma clar că purjele pot combate boala Lyme sau alte boli. Nu puteți aplica direct aceste rezultate unei persoane bolnave și vă așteptați ca planta să facă față cancerului, a bacteriilor severe sau a infecțiilor cu virusuri. De aceea, purjările trebuie tratate doar ca supliment alimentar, iar consumul de ceai cu purjele ca supliment alimentar cu polifenoli valoroși, care cu siguranță vor întări organismul, îi vor îmbunătăți funcționarea și bunăstarea generală.
Acest lucru vă va fi util- Ceaiul Cistus este un supliment (un supliment alimentar), nu un medicament! Prin urmare, terapia prescrisă de medic nu poate fi prescrisă. Acest lucru poate avea efecte foarte periculoase asupra sănătății.
- Persoanele care se confruntă cu unele boli și iau medicamente ar trebui să consulte un medic înainte de a consuma o purjare. Amestecarea anumitor plante cu medicamente poate avea uneori consecințe grave asupra sănătății. Plantele pot schimba efectul medicamentelor - fie măresc, fie scad doza recomandată și pot provoca efectele nocive ale medicamentului prescris. Mai mult, orice plantă, chiar luată de oameni sănătoși, poate provoca daune dacă este utilizată necorespunzător.
- Purjarea, la fel ca toate celelalte ierburi, este mai bine să o cumpărați în magazinele de plante și farmacii (și nu, de exemplu, în bazare).
Sursă:
- Compoziția și activitatea antimicrobiană a uleiului esențial de Cistus creticus subsp. eriocefalie. acces on-line
- Screeningul activității antimicrobiene a extractelor de Cistus ladanifer și Arbutus unedo, acces on-line
- Activitate antifungică și caracterizare chimică detaliată a extractelor fenolice Cistus ladanifer, acces on-line
- Activitatea de inhibare a creșterii uleiului volatil din Cistus creticus L. împotriva Borrelia burgdorferi s.s. in vitro. acces on-line
- Efect antidiabetic in vivo și in vitro al Cistus laurifolius L. și detectarea compușilor fenolici majori prin analiza UPLC-TOF-MS, acces on-line
- Flavonoide cu activitate antiinflamatorie și antinociceptivă din frunzele Cistus laurifolius L. prin proceduri ghidate de bioanaliză, acces on-line
Citiți mai multe articole ale acestui autor