Menopauza este ultima perioadă din viața unei femei. Dar schimbările din corp care preced acest punct apar cu câțiva ani mai devreme.Mulți dintre noi încep să experimenteze un disconfort din ce în ce mai mare în sfera intimă a vieții. Este strâns legată de modificarea nivelului de hormoni din sânge.
Menopauza este confuzia care afectează axa hipotalamo-hipofizară-ovare. Nivelurile hormonilor glandei pituitare - hormonul foliculostimulant (FSH) și hormonul luteinizant (LH) - care reglează funcția ovarelor, cresc. La rândul său, scăderea eficienței ovariene duce la o reducere semnificativă a producției de estrogeni și progesteron. Acest lucru, la rândul său, are un impact semnificativ nu numai asupra psihicului unei femei (de exemplu schimbarea stării de spirit), ci și asupra schimbărilor fizice care au loc în corp.
Auzi ce ar trebui să știi despre menopauză. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Menopauza este o lipsă îngrijorătoare de estrogen
Cel mai acut deficit este estrogenul, de care depinde funcționarea multor organe. Modificări adverse apar la sâni, oase, inimă, vase de sânge, creier, piele, păr și mucoase. Desigur, efectele deficitului de hormoni sexuali afectează și sistemul genito-urinar. Deficitul de estrogen reduce numărul de celule care alcătuiesc mucoasa vaginală. Pereții săi devin mai subțiri și excesiv de uscați. Această afecțiune se numește atrofie sau vaginoză atrofică.
Menopauză: Uscăciunea vaginală este supărătoare
Cel mai deranjant simptom este uscăciunea vaginală. Acest lucru se datorează lipsei de glicogen, care este produs în celulele pereților vaginali sub influența estrogenilor. Dacă concentrația de estrogeni din organism este prea mică, cantitățile deja mici de glicogen produse sunt distruse suplimentar de bacteriile din vagin. Prin urmare, nu se pot transforma în acid lactic, benefic pentru mucoasa vaginală. Lipsa unei hidratări adecvate este principala cauză a actului sexual dureros și o sensibilitate crescută semnificativ la infecții ale tractului genital și ale tractului urinar. Pentru a îmbunătăți confortul actului sexual, merită să folosiți geluri hidratante speciale fără prescripție medicală. Slăbirea mușchilor care susțin toate organele sistemului reproductiv și urinar pot determina uterul, vezica urinară și uretra și chiar rectul să se deplaseze în canalul vaginal.
Deplasarea organelor interne
Simptomele organelor interne care se deplasează spre sau în vagin sunt de obicei durere, dificultăți de trecere a urinei, disconfort în timpul actului sexual. Odată cu aceasta vine și incontinența urinară de stres. Coborârea vezicii urinare poate duce la formarea unei vezici înclinate. Este un fragment distins, suprasolicitat al vezicii urinare care este presat în vagin. Există urină în adâncitură, care determină dezvoltarea infecției, dar și o presiune puternică și arsură la trecerea ei. Pe de altă parte, recesiunea anală provoacă o presiune puternică și neîntreruptă asupra scaunului și dificultăți la trecerea acesteia. Ambele afecțiuni sunt tratate chirurgical prin vagin. Dacă depresia organelor este minimă, dar provoacă incontinență urinară, sunt de ajutor antrenamentul muscular al planseului pelvian sau exercițiile Kegel și, dacă este posibil, terapia hormonală.
Menopauza: Hormonii devin sălbatici
- Nivelurile mai scăzute de estrogen fac ca femeia să fie mai susceptibilă la infecțiile tractului urinar și la infecțiile organelor de reproducere.
- Inflamația glandei Bartholin - vinovatul sunt bacteriile din anus. Simptomul este umflarea și roșeața labiilor. De obicei, se formează o bucată foarte dureroasă și caldă pe o parte. Pentru a scăpa de problemă, trebuie să utilizați un antibiotic (topic sau oral). Uneori este necesară incizia și curățarea abcesului. Boala îi place să reapară, mai ales dacă nodul nu a fost bine curățat.
- Vulvita și vaginita - cauzate de bacterii, trichomoniasis, ciuperci, herpes genital și papilomavirusuri umane, care pătrund mai ușor în pereții organelor slăbite de lipsa de estrogeni. Simptomul inflamației este descărcarea cu miros neplăcut de pește. Descărcarea alb-cenușie, brânză, este un semn că ciupercile au atacat, în timp ce descărcarea galbenă, spumoasă este rezultatul unei tricomoniaze.
- Inflamația este însoțită de o senzație puternică de uscăciune vaginală, arsură, mâncărime și umflături. Dacă simptomele indică infecția cu bacterii sau ciuperci, spălarea cu infuzie de mușețel, loțiuni intime bune, infuzia din scoarță de stejar vă poate ajuta. Cu micoza, merită să folosiți crema Clotrimazolum. Când nu există nicio îmbunătățire după 3-4 zile, consultați medicul pentru antibiotice orale sau vaginale și medicamente topice.
- Cervicita - vinovatul este bacteriile anaerobe, chlamydia, gonoreea sau HPV. Simptomele includ dureri abdominale inferioare, secreții vaginale, dureri în timpul actului sexual și pete. În cazul clamidiozei și gonoreei, se utilizează antibiotice, iar în cazul HPV - medicamente care cresc imunitatea și vitaminele.
- Inflamarea anexelor - simptomele acestei infecții variază foarte mult. De obicei, însă, anexita este însoțită de creșterea temperaturii corpului, durere bruscă la nivelul abdomenului inferior, greață, durere în timpul unui examen ginecologic. Tratamentul constă în principal din antibiotice - aplicate vaginal și oral. Uneori se administrează și analgezice și medicamente diastolice.
Menopauza: probleme la urinare
Atrofia mucoasei determină scurtarea, îngustarea vaginului și pierderea elasticității sale anterioare. Ca urmare, există o presiune puternică asupra vezicii urinare, urinare dureroasă și incontinență la stres. Când lipsește estrogenul, epiteliul care acoperă căile urinare devine mai subțire (medicii spun uneori că „se cheliește”), iar acest lucru reduce tensiunea din mușchii din jurul uretrei. Vezica urinară este plasată chiar în fața vaginului și, prin urmare, o femeie poate simți un impuls crescut de a urina în timpul actului sexual. Uneori pur și simplu nu poate ține urina, care este un motiv pentru a evita actul sexual. Mușchii slabi pot provoca, de asemenea, incontinență urinară în timpul mișcării sau strănutului. Antrenamentul muscular al planseului pelvian și exercițiile Kegel vă ajută.
lunar "Zdrowie"
Citește și: Menopauză - ce să faci pentru a evita creșterea în greutate în timpul menopauzei FITOESTROGENI - hormoni vegetali Cum să exerciți corect mușchii ADN PELVIC?