Acum trei săptămâni am rupt peroneul, după ce am scos atela, mi s-au umflat gambele și glezna, mi s-a rupt mușchiul gambei. Cum să scapi de umflături?
Pentru a elimina umflarea, locul trebuie răcit cu gheață (printr-o cârpă pentru a preveni degerarea) și mișcări active ale piciorului pentru a îmbunătăți drenajul limfatic. După ruperea și ruperea mușchilor, reabilitarea este, de asemenea, importantă.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Karol GorzechowskiEste specializat în reabilitare dentară, care completează tratamentul ortodontic și dentar. El tratează: durerea în articulația temporomandibulară, trosnituri și salturi în articulația temporomandibulară, bruxism (măcinare), tinitus. Proprietar al Centrului de reabilitare REHABILIS.
.jpg)
