Înțepături în inimă, durere în piept - cauze

Când simțiți durere în partea stângă a pieptului, vă gândiți: „Aceasta este inima”. Contrar opiniilor, este situat un pic diferit! Citiți sau ascultați ce simptome sunt o durere inimă sau toracică usturătoare. Nu trebuie neapărat să fie inima - ar putea fi și un semnal că ceva nu este în regulă cu un alt organ.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5

Înțepături în inimă - asta spunem colocvial, dar nu este întotdeauna o durere de inimă. Inima se află în centrul pieptului, chiar în spatele sternului. Iar durerea toracică din partea stângă este asociată cu alte organe. Protejați de coaste, plămânii, pleura, traheea și esofagul se află și aici. De aici, mușchii și nervii care își au originea în măduva spinării diverg. Există și coloana toracică la nivelul inimii. Fiecare dintre aceste organe prezintă durere că sunt supraîncărcate și că au nevoie de ajutor.

Înțepături în inimă - o răceală

Răceala este adesea cauza unei senzații neplăcute de usturime în piept. Durerea crește de obicei la tuse și când temperatura este ridicată. Când tusea este epuizantă și uscată, rănește micile fibre nervoase. Cartilajele costale sunt, de asemenea, supraîncărcate și se dezvoltă inflamație. El - și mai precis leziunile tisulare care apar ca urmare a reacțiilor chimice care apar în timpul procesului inflamator - este cauza suferinței noastre.

Ce va ajuta? Pentru ca durerea să dispară, tot ce trebuie să faceți este să vă culcați în pat câteva zile, să vă încălziți bine, să luați medicamente antigripale și să beți sirop calmant pentru tuse. De asemenea, puteți susține corpul cu ceai cu suc de zmeură.

Înțepături în inimă - antrenament ascuțit

Dacă îți amintești brusc nevoia de a face gimnastică și ai petrecut câteva ore în sala de gimnastică, nu te mira că totul te doare. Înțepătura în piept după un astfel de efort este rezultatul supraîncărcării mușchilor. Aceasta se numește mialgie.

Ce va ajuta? Durerile vor trece atunci când încetiniți ritmul exercițiului și vă amintiți să faceți o baie caldă cu uleiuri aromate după fiecare antrenament. Acidul lactic din mușchi se va răspândi în tot corpul, iar mușchii vor recâștiga flexibilitatea. Dacă ești convins să masezi o dată pe săptămână, corpul tău își va recăpăta rapid forma bună. Nevralgia musculară nu este periculoasă pentru sănătate, dar este mai bine să le evitați, deoarece acestea pot fi severe.

Înțepături în inimă - nervi deteriorați

Durerea în zona inimii poate fi cauzată de leziuni minore ale nervilor din spațiile dintre coaste. Nevralgia intercostală apare de obicei ca urmare a rănirii, a supraîncărcării exercițiului (de exemplu, ridicarea greutăților) sau este o consecință a dezvoltării inflamației. Pentru a determina cauza exactă a unei astfel de afecțiuni, medicul comandă o radiografie a coloanei vertebrale toracice.

Ce va ajuta? Dacă radiografia nu prezintă nimic rău, puteți face față dumneavoastră. Puteți să vă scutiți de analgezicele fără prescripție medicală și de medicamentele antiinflamatoare.

Citește și:

Dieta pentru o inimă sănătoasă - meniu

Când să vizitați un cardiolog?

Ce este un ECG de exerciții?

Înțepături în inimă - urmele coloanei vertebrale

Mulți nervi importanți trec de-a lungul coloanei vertebrale. Când neglijăm starea acesteia, o vom plăti nu numai cu durere în zona inimii, ci uneori și cu amorțeală a mâinii stângi, până la degetul mic și inelar. De ce se întâmplă asta? Dislocate din cauza deteriorării sau degenerării, vertebrele comprimă nervii și simțim durere. Modificările afectează de obicei secțiunile cervicale și toracice.

Ce va ajuta? Pentru a scăpa de afecțiuni, trebuie să faceți mișcare. Cel mai bine este atunci când setul adecvat de exerciții este pregătit de un kinetoterapeut. Înotul este, de asemenea, recomandabil, în special pe spate. Dacă lucrarea necesită ședere lungă, poziționați scaunul astfel încât spatele să fie sprijinit la nivelul taliei și picioarele să se sprijine pe podea. În fiecare oră, ridică-te, mergi câțiva pași și întinde-te. De asemenea, este important să dormiți pe o pernă plană și pe o saltea care urmează forma corpului (nu trebuie să fie prea tare și nici prea moale). Analgezicele și medicamentele antiinflamatoare vor oferi ajutor imediat. Dacă poți, mergi la un masaj profesional de două ori pe lună.

Fă-o neapărat

Consultați un medic când:

• durerile apar frecvent și nu sunt justificate, de exemplu, de stres sau exerciții fizice
• sunt însoțite de febră sau dificultăți de respirație
• durerile te chinuie noaptea
• aveți tensiune arterială crescută și colesterol ridicat

Înțepături în inimă - stres

Viața la viteză mare, care este adesea forțată de îndatoririle profesionale și domestice, ne face să fim stresați și epuizați. O plătim și cu o înjunghiere neplăcută în piept. Principala cauză a crampelor spinoase este atunci o deficiență de magneziu.

Ce va ajuta? Este necesar să luați magneziu în mod regulat, de preferință cu vitamina B, deoarece în această combinație este mai ușor de absorbit. Când începeți să rămâneți fără respirație în momentele de mare mobilizare, îndepărtați-vă de birou pentru o clipă, întrerupeți conversația obositoare și respirați adânc. Închideți ochii, întindeți brațele larg și inspirați complet. După câteva minute, simptomele neplăcute vor trece. Pentru a vă menține într-o formă bună, nu beți cafea câteva ore (de ex. Două), ceea ce stimulează sistemul nervos să funcționeze mai intens.

Înțepături în inimă - lacomie

Înțepătura în sâni poate fi prețul apetitului excesiv. Când stomacul este plin, acesta comprimă diafragma. Mai întâi se contractă și când vrea să se întindă - nu mai este loc pentru asta. Presiunea provoacă o înjunghiere ascuțită în zona inimii.

Ce va ajuta? Cel mai sănătos mod de a te ridica de la masă este atunci când simți că am putea lua o gustare. După masă, nu trebuie să lucrați, deoarece durerea va fi mai severă.

Înțepături în inimă - sau este o hernie?

Durerea (deși este mai des o senzație de arsură) în zona inimii poate fi resimțită de persoanele care suferă de boli ale sistemului digestiv, de exemplu hernia hiatală, adică întinderea țesuturilor care formează pereții esofagului care se pot rupe. Într-o astfel de situație, nu te poți abține. O hernie necesită tratament de specialitate și, uneori, intervenție chirurgicală.

Nu subestimați înțepăturile din piept, deoarece, deși sunt inofensive în majoritatea cazurilor, uneori pot semnala afecțiuni medicale grave:

• inflamația pericardului (sacul care ține inima) - durerea apare de obicei brusc, dar cu grade diferite de intensitate. Este situat în apropierea sternului și radiază adesea spre gât, ambii umeri, către omoplatul stâng și către fovea. Uneori se confundă cu afecțiuni ale stomacului. Se agravează cu respirația și mișcările pieptului. Este însoțit de febră, uneori o ușoară scurtare a respirației. În astfel de cazuri, cel mai bine este să consultați imediat un medic.
• pneumotorax - se manifestă prin durere înjunghiată și dificultăți de respirație atunci când aerul intră în cavitatea pleurală. Oamenii care fumează țigări suferă de asta. Dacă emfizemul este minor, vom fi bine. Dar atunci când hipertensiunea se dezvoltă în cavitatea pleurală (presiunea din cavitatea pleurală este mai mică decât în ​​interiorul alveolelor și atmosferice), este necesară atenție medicală promptă, care constă în eliminarea excesului de aer din pleură.
• boala coronariană (boala ischemică a inimii) - durerea toracică este cauzată de ischemia temporară a mușchiului inimii. Apare în timpul exercițiilor fizice, când inima are nevoie de mai mult oxigen. Deficitul său determină să aibă loc două reacții chimice în organism: glicoliza anaerobă și acidoză tisulară. Apoi, se eliberează lactate și acid piruvic, care au un efect negativ asupra contractilității inimii. În boala ischemică, durerea retrosternală iradiază la maxilar și la mâini și se agravează cu o schimbare bruscă a temperaturii. Astfel de simptome nu trebuie luate cu ușurință. Este necesar un tratament specializat, modificări ale dietei, exerciții fizice moderate.

lunar "Zdrowie"