Măsuri simple pentru a vă proteja de frig

Persoanele în vârstă, persoanele cu boli cronice și copiii sunt mai vulnerabile. Prin urmare, trebuie să ia măsuri pentru a se proteja de frig.

Cum să te protejezi de frig

Oamenii se confruntă cu frigul des. Pentru a vă proteja de el, trebuie doar să urmați câteva măsuri simple.

De ce este recomandat să nu ieșiți din casă în caz de frig extrem

Nu este indicat să ieși afară, mai ales noaptea, deoarece este mai rece. Prin urmare, va fi necesar ca dumneavoastră să vă aprovizionați cu rezerve.

Cum să se încălzească fără supraîncălzire

Nu închideți geamurile și nu ventilați camera o dată pe zi, este necesar.

Cum să protejezi copilul de frig

Împiedică părinții și copiii să plece de acasă chiar dacă sunt calzi.

Cum să vă îmbrăcați corespunzător pentru a vă proteja de frig

Dacă trebuie să ieși afară, ar trebui să fii cald . Acoperă, mai ales, mâinile, picioarele, capul și gâtul.

Înainte de un posibil risc de hipotermie sau îngheț, acesta acoperă corect aceste părți ale corpului și, de asemenea, nasul și gura, astfel încât să respirați mai puțin aer rece.

Ce pantofi să poarte când e frig

Purtarea pantofilor buni va împiedica mai mult de o alunecare pe gheața de pe pavaj.

Cum să pregătești mașina pentru frig

Înainte de a utiliza mașina, este de preferat să verificați starea generală și să consultați prognoza meteo.

Este bine să faci eforturi fizice în afara când este frig?

Eforturile fizice în aer liber, când este foarte frig, nu sunt recomandate, deoarece pot agrava posibile probleme cardiovasculare.

De ce nu este bine să bei alcool pentru a se încălzi

Consumul de alcool nu este recomandat în caz de răceală și, contrar a ceea ce se crede, consumul de alcool nu crește temperatura corpului .

Ce trebuie de făcut în caz de dificultate din cauza frigului

Sunați la 112 dacă găsiți o persoană sau o persoană fără adăpost în dificultate pe stradă.


Pixabay.