CUM SĂ SLĂBEȘTI CU UN DEFECT CARDIAC (STENOZĂ VALVULARĂ)?

Cum să slăbești cu un defect cardiac (stenoză valvulară)?



Alegerea Editorului
Când a avut loc fertilizarea? Care este vârsta fătului?
Când a avut loc fertilizarea? Care este vârsta fătului?
Am un defect cardiac - stenoză a valvei, cântăresc puțin prea mult: la 176 cm înălțime are aproximativ 78 kg. Aș vrea să slăbesc câteva kilograme pentru că îmi văd stomacul. Cum se poate face acest lucru în mod eficient? În primul rând, mișcă-te mult. Nu trebuie să fie deloc un exercițiu intens