MENIU PENTRU O FATĂ DE 15 ANI: CâTE CALORII SĂ MĂNâNCI PE ZI?

Meniu pentru o fată de 15 ani: câte calorii să mănânci pe zi?



Alegerea Editorului
Când a avut loc fertilizarea? Care este vârsta fătului?
Când a avut loc fertilizarea? Care este vârsta fătului?
Am 15 ani, 163 cm înălțime și cântăresc 64 kg. Aș dori să vă rog să răspundeți la întrebările mele: când și de câte ori pe lună pot mânca o masă ieftină? Câte calorii să mănânci zilnic? Varză umplută, găluște, crochete, clătite - să mănânci sau nu? Geleți și canise gata