M-am mutilat în mod regulat în ultimele săptămâni. A devenit un obicei pentru mine. Trebuie să mă rănesc în fiecare zi, astfel încât să pot fi fericit. Nu știu ce să fac și cum să-l vindec ...
Buna! Fă-i pe părinții tăi conștienți de ceea ce faci cât mai curând posibil, fii unul dintre ei. Lasă-i să meargă cu tine la un psiholog pentru a începe tratamentul. Auto-mutilarea este periculoasă și trebuie oprită. Cu toate acestea, probabil că nu veți putea rezolva acest lucru singur sau cu ajutorul familiei. Ai nevoie de ajutor profesional aici.Psihologul vă va ajuta să vă înțelegeți tiparul de comportament, vă va arăta mecanismul acestor activități și vă va ajuta să găsiți alte modalități de a face față dificultăților. Durerea în sine nu este bună, dacă se face intenționat, nu ar trebui să „facă” pe nimeni fericit. Probabil că se întâmplă lucruri în viața ta care te copleșesc și nu poți să le faci față. Dar, din fericire, aveți încă timp să o anulați rapid.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinic în sănătate.
A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.
Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.
